基于办公族人群特性分析的健身产品设计研究

摘要

在十九大报告中习近平总书记提到“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”。现如今全民健身已经被提高到国家战略的高度，日常参与健身的人群日益扩大，健身产品作为现代人释放压力，活动锻炼，提高工作效率的重要工具，也开始逐渐的融入到我们的生活当中。随着社会经济的高速发展，科学技术的不断推进，人民群众逐渐从体力劳动转变为脑力劳动，办公族人群不断增加，然而整天沉浸于高负荷的工作任务使得他们无暇顾及健身运动，身体素质一再下降，很多疾病也出现年轻化的态势，亚健康已经成为一种很普遍的现象。
　　对于办公族来说，由于长时间保持同样的工作姿势，颈肩不适、腰背疼痛等症状常有发生，适度的运动可以缓解办公族人群在工作中出现的疲劳和健康问题，现国内市场对办公族健身产品的设计研发较少，缺乏对办公族人群体质结构方面的考量。本研究首先通过相关文献调查对办公族人群特性进行分析，以及使用问卷调查形式，深入研究办公族人群的工作类型、工作姿态、工作环境和健康问题，总结办公族对健身产品的需求。其次通过对一些适用于办公族人群的健身产品的功能结构，使用方式，材料应用等方面进行研究，再结合办公族、健身产品、办公空间三者的关系进行综合分析，总结出办公族健身产品设计的四大原则，从设计的角度落实到产品当中，设计一款面向办公族人群适用于办公空间的健身产品，以期能够减轻办公族长时间工作带来的身体负担，缓解身体不适和疼痛。

目录

声明

摘要

第1章 绪论

1．1 研究背景

1．2 研究目的及意义

1．3 研究内容与方法

1．4 国内外研究现状

1．4．1 健身产品的国外研究现状

1．4．2 健身产品的国内研究现状

1．4．3 办公族健身产品研究现状

1．5 论文框架

第2章 办公族人群特性分析

2．1 办公族基本概述

2．1．1 身心状况

2．1．2 行为习惯

2．2 办公族工作状态分析

2．2．1 工作类型分析

2．2．2 业务姿态分析

2．2．3 办公环境分析

2．3 办公族体质健康问题以及产生原因

2．4 问卷调查

2．4．1 调查对象及目的

2．4．2 调查结果分析

2．5 办公族需求提炼

第3章 办公族健身运动以及健身产品适用性研究

3．1 办公族健身运动

3．1．1 办公族人群如何科学合理地健身

3．1．2 办公族工作姿态矫正

3．1．3 颈肩和腰背的锻炼方式

3．2 适用于办公族的健身产品实例分析

3．2．1 多功能复合型健身产品

3．2．2 矫正性辅助类健身产品

3．2．3 互动式娱乐型健身产品

3．3 适用于办公族的健身产品问题分析

3．4 本章小结

第4章 办公族健身产品设计过程研究

4．1 办公族健身产品设计要素

4．1．2 人机关系

4．1．3 造型分析

4．1．4 材质分析

4．2 办公族健身产品设计原则

4．2．1 从使用方式上体现易用性原则

4．2．2 从健身过程中体现安全性原则

4．2．3 从办公环境里考虑空间节约性原则

4．2．4 从材料应用中考虑轻便舒适性原则

4．3 本章小结

第5章 办公族健身产品设计实践

5．1 产品定位

5．2 设计展开

5．3 设计原则的应用

5．4 效果图展示

5．5 本章小结

结论

附录

参考文献

攻读硕士学位期间所发表的论文

致谢

个人简历