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网球锻炼对广州市天河区60-69岁老年人平衡能力影响的实验研究

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1 前言

1.1 选题依据

1.2 研究目的与意义

1.2.1 目的

1.2.2 意义

2 文献综述

2.1 网球运动的特征

2.2网球运动对老年人体质的影响研究

2.3 老年人的界定和生理特征

2.4 平衡能力

2.4.1 平衡能力及其分类

2.4.2人体平衡能力的机制

2.4.3 老年人平衡能力的特征

2.4.4 老年人平衡能力的影响因素

2.5 平衡能力评定方法的概述

2.5.1 无干扰状态下维持静态姿势能力的评定方法

2.5.2 受干扰状态下控制静态姿势能力的评定方法

2.5.3 受试者主动运动过程中的平衡能力评定的方法

2.5.4 其他测试方法

2.6 国内外关于体育锻炼对老年人平衡能力的研究现状

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 专家访谈法

3.2.3 问卷调查法

3.2.4 实验法

3.2.5 测试法

3.2.6 数理统计法

4 结果与分析

4.1 60-69岁老年人平衡能力测试指标体系的确立

4.1.1 60-69岁老年人平衡能力指标体系的初选

4.1.2 60-69岁老年人平衡能力指标的最终确立

4.2 实验前后60-69岁老年人下肢力量的测试结果与分析

4.3 实验前后60—69岁老年人静态平衡能力的测试结果与分析

4.3.1 实验前实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析

4.3.2 实验后实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析

4.3.3 实验组实验前后静态平衡能力测试结果与分析

4.3.4 对照组实验前后静态平衡能力测试结果与分析

4.4 实验前后60—69岁老年人动态平衡能力的测试结果与分析

4.4.1 实验组与对照组在实验前步态测试指标结果与分析

4.4.2 实验组与对照组在实验后步态测试指标结果与分析

4.4.3 实验组实验前后步态测试指标结果与分析

4.4.4 对照组实验前后步态测试指标结果与分析

5 结论与建议

5.1 结论

5.2 建议

7参考文献

附录一 专家访谈提纲

附录二 老年人平衡能力指标专家赋权表

附录三 活动知情同意书

附录四

附录五 实验人员调查问卷

8 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果

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