高強度運動におけるコンプレッションウェアの着用効果について

摘要

近年，スポーツを行う際にコンプレッションウェアを着用する人が増えている．医療用に用いられる段階的タイツや段階的弾性ストッキングの着用はさまざまあり，低速歩行時のエネルギー消費量低下，乳酸濃度の低下，運動時の下腿浮腫予防などが報告されている（石坂正大他，2016）．しかし，スポーツ用のコンプレッションウェアの着用効果についての報告は少ない．そこで本研究では，高強度運動用に開発されたA400（Skins製）を用いて長距離走および筋力トレーニングにおけるコンプレッションウェア（下半身のみ）を着用した際の心拍数，血液中の酸素飽和度，ヘモグロビン濃度，体表温度，走行中の股関節角度，精神的ストレスに及ぼす影響を明らかにすることを目的とした．また，非着用時にはコンプレッション効果の無いタイツUAA9310P（アンブロ製）を用いて行い，プラセボ効果による影響を排除した．