阻塞性肺疾病盛行率死亡率认知与运动的关系

摘要

背景：大部分吸烟者不知道自己是否有阻塞性肺部疾病(COPD),也不知道其危害。方法：以近五十万人的健检资料分析,以Gold分类订出COPD的四个等级。各级COPD死亡风险与各型运动能减少之风险,考虑年龄、性别、社经、教育、地位后推估台湾全民之阻塞性肺部疾病人数及认知率及各死因的死亡率。结果：吸烟者中有6.3％患COPD,而不吸烟者有4.4％COPD,全台湾有83万5千人患COPD,知道有肺部问题的吸烟者只有五分之一, COPD的全死因增加78％,COPD并非都死于肺部疾患,吸烟者的58％,不吸烟者的78％死于肺部以外的疾患,如心血管、糖尿病等,中强度符合建议的运动可显著减少总死因达l9％(吸烟者)或50％(不吸烟者)。结论：绝大多数吸烟者不知阻塞性肺部疾病之严重性(80％不知),多数COPD没有症状,最后也并非死于肺部疾患,而是全身性问题。如能达到每日至少三十分钟刻意运动的要求,全死亡率可下降l9％(吸烟者)及50％(不吸烟者),好处超出吾人想象。