从“治未病”谈养生

摘要

随着西方预防医学由群体预防向个体预防的方向发展,当今的医学主题已经转变为亚健康的干预和难治病的防治,世界掀起了“治未病”的热潮,中医经过几千年的发展,积累了丰富的养身保健方法,是实现中医“治未病”的重要途径.中医“治未病”理论体现了预防为主,防重于治的学术思想,对中医养生保健有着重要的指导意义.