亚健康的中医综合调理

摘要

文章阐述了亚健康的概念，常见的症状及发病原因，亚健康人群的日常调理和中医调理。中医“治未病”的理念“未病先防”、“已病防变”、“瘥后防复”等内容对亚健康人群健康状态的改善，有重要的指导意义。应重点指导其改善不良的生活习惯，在加以传统中医的方法的调理，一定会有更多的健康人出现，减少亚健康群体，降低医药费用，有诸多的经济效益和社会效益。