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被动静力拉伸对高水平青少年运动员纵跳表现即刻影响的生物力学分析

摘要

作为众多运动的基本组成部分之一,纵跳在中学体育课堂以及青少年运动员的运动训练中发挥着越来越重要的作用.本文的目的在于探究被动静力拉伸腘绳肌对高水平青少年运动员纵跳表现的即刻影响并进一步分析被动静力拉伸影响纵跳表现的生物力学机制,从而为中学体育老师和教练在制定科学有效的热身方法时提供理论基础和依据.

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