浅论传统内丹术的形成发展和运用

摘要

内丹术是以"天人合一"和"性命双修"为原则、以"精气神"为药物,在丹田之中炼养元气从而达到培元固本、延年益寿、开发智慧以及疑难病康复的传统养生功法.内丹术是传统气功的核心内容,其起源、成熟、发展经历了一个漫长的历史过程.《周易》《道德经》《黄帝内经》均有内丹术的萌芽,共同为传统内丹术的形成奠定了基础.传统内丹术自形成以后就一直受到历代养生家的重视,后世在其理论的发展和补充方面做出了重要贡献.《周易参同契》《悟真篇》等既是修习传统内丹术的经典著作,也是研究传统气功的重要文献.