骨质疏松症及防治要点

摘要

骨质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。简述了骨质疏松症的危害，发生骨质疏松症的病因，骨质疏松症的高危人群，分析了骨质疏松症的预防，骨质疏松症高危人群的自我检测，提出了骨质疏松症的误区，以及骨质疏松防治的几点提示，不过量饮酒，步行或跑步等能够起到提高骨强度的作用，平均每天至少20分钟日照，预防跌倒，高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，早诊断。