中医体质食药养生原则

摘要

体质，即机体素质，是指人体秉承先天(父母)遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。本文仅从平和、气虚、阳虚、血虚、阴虚几种浅谈饮食和药物的调理原则。