中医“天人相应”的养生法则

摘要

文章讲述了中医“天人相应”的养生法则，是中医养生学赖以生成的理论基础，也是中医效法自然，顺时养生的理论基础。分别从四季和昼夜晨昏等方面的注意事项和调养措施进行说明。