药师信仰与心理健康

摘要

健康不仅仅包括生理健康,也包括心理健康.心理健康指的是一种持续的心理状态,在这种状态下,个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能.心理健康是人的良好心理素质的表现,是人的整体健康状态的必要组成部分.因此佛教非常关注人的心理健康.佛教之产生就在于释迦牟尼对于人生问题的思考,对于如何获得解脱,得大自在问题的思考.佛教精研心灵、善于修心,对人的心理现象有深入的研究,对人的心理健康具有重要的指导作用.目前学界对于药师佛的研究主要侧重于药师佛在中国佛教当中的消灾延寿的功能，而较少关注到药师佛、药师法门对于人的心理健康的指导作用。事实上，药师佛信仰同样对人的心理健康具有非常重要的指导作用，有鉴于此，本文拟通过对药师经、药师佛信仰的探析，厘清其对人的心理健康的意义。社会支持和个人心理健康有着直接密切的关系，它在缓解个体心理压力，消除个人心理障碍，增进个体心理健康等方面具有重要的影响作用。而宗教社会学当中最持久最重要的方法就是功能论——探讨宗教的社会功能。基于上文的分析可以得出如下结论：药师佛信仰对现世人生问题的关注和对心理健康问题的指导构成其最为主要的社会功能。这又直接成为社会支持的一个重要部分，缓解个体心理压力，消除个人心理障碍，增进个体心理健康。西方著名心理学家玛丽·贾赫德就认为，积极心理健康可以被视为促进持续发展的人格特征或为人格和社会环境的良性互动状态。积极心理健康包括：积极的自我态度，全面的成长、发展和自我实现；自主发挥功能的能力，对现实的准确认识；能掌控自己周围的环境。可以说，药师佛信仰乃是以人的向善之心为其旨趣，积极引导众生、帮助众生排除外部干扰，落实心灵修炼。以达到调节自身情绪，控制个体情感的目的，从而能够建立积极的人生观，并在此基础上较好地适应社会、适应环境并尝试改造周围环境。从正面发展、完善众生的积极的心理品质，是一种积极心理健康教育，而药师法门、药师佛信仰对现代人具有重要意义，必将在现代社会发挥更重要的作用，为构建和谐社会做出新的更大的贡献。