陕西武术太极队员吴雅楠'旋风脚转体360°'技术动作分析

摘要

本研究应用运动生物力学研究方法和手段,采用高速摄影解析技术系统,针对陕西优秀武术太极队员吴雅楠备战第十二届全运会期间完成高难度技术动作进行拍摄和解析,探讨运动员完成武术太极拳难度动作的技术特点和规律,为教练员科学安排训练,提高训练水平和比赛成绩.吴雅楠旋风脚360°动作采用深蹲起跳。起跳离地时刻重心合速度达到3.37m/s,蹬伸用时0.36s，腾空时间为0.63s，身体重心最高高度达到1.65m，击响动作在腾空最高点之前完成，击响时重心高度为1.64m,＜2)从蹬伸到击响阶段，肩扭转幅度和角速度大于砚扭转幅度和角速度;而从击响到落地阶段，肩的扭转幅度和角速度小于镜扭转幅度和角速度。落地时采用右单脚落地，重心垂直速度为2.92m/s，对地面冲击力较大，对膝关节和棵关节肌肉韧带性能要求比较高。要加强下肢关节柔韧性训练，落地缓冲脚尖先着地然后过渡到全脚着地，上肢及时调整控制身体平衡。