浅谈减肥成因及调控治疗

摘要

肥胖是一种病因复杂的疾病,主要由内因外因相互作用而致。除了简明阐述中西肥胖病因外,我们还结合现代人的饮食规律,生活习惯等综合因素进行分析,认为肥胖就是由于“污染”而造成人体垃圾,脂肪堆积现象,它不仅表现体态胖更表现为全身机能下降且人体健康失去平衡。中医讲“肥人多湿,瘦人多火”。其实肥人不只多“湿”还多“虚”。肥胖的形成不仅由于摄入与消耗失衡它更是代谢产物毒素垃圾在体内恶性循环的外在健康减肥不反弹的前提条件。我们倡导的减肥方案归纳为八个字,即清洁、补充、调整、表现。人类健康需要平衡,减肥和保持身材需要平衡。平衡不只是目的更是平衡。清洁是减肥的第一步也是至关重要的一步，按清洁过程可分为清肠道、清血液、清脏腑、清皮下肢体和细胞间。