音乐疗法改善护士失眠状态的临床观察

摘要

目的：分析音乐疗法对护士失眠的影响,用以改善其睡眠,提高生活质量。 方法：应用阿森斯失眠量表对我院105名护士进行睡眠情况的调查,并将60例失眠护士随机分为实验组和对照组,对照组给予常规指导,实验组除给予常规指导外加用音乐治疗. 结果：对两组患者进行干预前后睡眠总时间、早醒、睡眠中断情况、入睡时间的评估,实验组总有效率(86％)显著高于对照组(46％),差异有显著性(P＜0.05)；实验组显效时间比对照组快(P＜0.05)。实验组症状改善随治疗天数增加而更为明显,停止治疗也不易反弹. 结论：音乐疗法治疗失眠疗效高,起效快,作用时间持久,不易反弹,未见明显的不良反应,可采取音乐疗法来改善失眠护士的睡眠状况,提高护士生活质量。