防未病——刺激经络(手掌、脚掌)保健法

摘要

@@在人体内存在着与内脏相联结的12条经络，它控制着人体内的能量。中医理论中，有“五脏六腑”即肝、心、脾、肺、肾、胆、胃、大小肠、膀胱，其次还有心包和三焦统称十二脏腑。与之相对应，分别有12条经络，其中6条是以手指为出发点。一、肺经在拇指桡侧，距指甲根约1分。肺经与肺、支气管等呼吸器官系统有密切关系。二、大肠经在食指桡侧，距指甲角1分。大肠经主要控制大肠功能。三、心包经在中指尽头处。心包经与心脏功能有密切关系，是控制循环器官系统功能的经络。四、三焦经在无名指尺侧端，距指甲角1分。三焦经控制淋巴循环和激素功能。五、心经在小指桡侧，距指甲角1分，心经直接控制心脏及血液循环系统。六、小肠经在小指尺侧，距指甲角1分。小肠经主要与小肠功能密切相关。