老年高血压患者的非药物治疗

摘要

高血压是最常见的心脑血管系统疾病,根据WHO报道,60岁以上老年人约30.3％患有高血压,70岁以上者约50％患有高血压。总结本所10多年来，在治疗老年高血压患者中，采取药物和非药物治疗措施，既保持血压稳定在正常或接近正常水平，又最大限度地降低心脑血管病的并发率、病残率和死亡率。笔者认为除了采取必要的药物控制血压外，主要是注重安排好日常生活，正确合理的饮食，有规律的适当运动，保持乐观开朗的心情等非药物治疗措施，取得了令人满意的效果，是治疗老年高血压的最佳保健良方。