失眠患者的中西医护理体会

摘要

失眠又称不寐、不得卧、目不瞑、不得眠等,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证.随着现代社会激烈的竞争,人们生活、工作压力增大,对生活质量要求提高,失眠的发病率呈日益上升趋势,严重困扰着人民生活和工作.正常的睡眠可以消除疲劳,恢复人体精力,使人们精、气、神充沛.这一切均赖于心神平和,营卫通达,气血调和,阴阳平衡;改善睡眠质量,是护理工作的重要内容之一.现将有关失眠的中西医护理体会进行总结睡眠是人生命的基本需要，充足的睡眠可使人消除疲劳促进恢复体力。失眠严重地影响人们生活、工作、学习，给不少病人的身心带来困扰。通过对失眠患者进行身心护理，及用药知识指导，使病人能愉悦的接受治疗及练习，心情愉快，消除了睡前的惧怕和焦虑，达到预期的治疗效果，提高生活质量及工作效率。