我国优秀单板滑雪U型场地技巧运动员下肢等速肌力测试分析

摘要

我国男子单板滑雪U型场地技巧项目经过12年不懈努力,张义威终于在2014年索契冬奥会获得男子第6名的优异成绩,是我国在该项目上的男子历史最好成绩,女子运动员刘佳宇在温哥华冬奥会获得第4名的女子冬奥会最好成绩.我国雪上项目仅有自由式滑雪空中技巧在历届冬奥会中夺牌,2020年北京申办冬奥会正在紧张的进行之中,一旦申办成功,单板滑雪U型场地技巧项目是继自由式空中技巧夺牌以后雪上项目最有希望获得奖牌的项目,但目前关于单板滑雪U型场地技巧技术领域的研究比较多,而体能领域的研究较少,非常不利于该项目进一步发展.本研究旨在分析我国单板滑雪U型场地技巧运动员下肢力量的特点,为我国该项目运动员在训练和比赛提供一定的参考.通过测试发现膝关节肌群的训练明显不足，下届冬奥会我国如想进入前3名的争夺行列，就必须提高技术难度动作（例如Triple Cork），而该技术难度动作前半部分依靠躯干肌群的扭转、最后一个环节主要依靠的就是膝关节角度的空中变换，以及膝关节肌群的带动扭转力量。优秀运动左右侧髋关节基础力量比例都出现了或多或少的失衡，在日常训练中不应只重视躯干部位的核心力量训练，也应加强左右髋关节的力量训练。优秀运动员膝、髋关节的快速做工能力相对较弱，该项目运动员是否需要快速做功的力量训练，还有待于科研的继续研究，从目前的角度看，并不建议将训练重点偏向快速做功的能力训练。