老年人身体活动水平季节变化规律的研究

摘要

目前我国已进入人口老龄化快速发展阶段,因而引起的老年人医疗费用也急剧增加.良好的体质健康有助于预防与延缓各种急慢性疾病的发生,而体育锻炼是增强体质健康的有效手段.本研究通过采用加速度计对有体育锻炼习惯老年人进行为期一年的纵向追踪调查,了解其身体活动水平及一年内的变化情况及在不同季节内的身体活动水平的变化情况,以期找到变化规律与趋势,并最终为老年人提供个性化健身指导提供数据支持和相关建议.