PNF技术对高水平乒乓球运动员上交叉综合征的影响研究

摘要

本研究的目的是分析高水平乒乓球运动员的身体姿势及对运动表现的潜在影响,通过BTE测试系统了解高水平乒乓球运动员的正反手击球的动作模式差异,分析强、弱动作模式与肩颈肌肉失衡之间的联系,并观察应用针对性的PNF技术的干预效果，总结出了高水平乒乓球运动员存在头前倾、脊柱后凸、高低肩等异常身体姿态，提示肩颈部肌肉失衡、上交叉综合征，是导致肩颈疼痛、发生运动损伤的潜在危险因素，大部分高水平乒乓球运动员的正手模式强于反手模式，需要强化训练反手击球等方面的结论与建议。