熟虑系统与冲动系统对身体活动的预测及干预研究

摘要

考查冲动系统、熟虑系统对身体活动的影响,以及针对情感联结实施干预是否能提高个体的身体活动.2研究方法。研究结果证明情感联结、自我效能、态度、结果期待、主观规范均对身体活动有预测作用。采用联结干预方式提高情感联结，并能增加身体活动。但是能使联结发生改变的最佳干预时长仍待进一步研究。采用熟虑系统干预方式可以提高熟虑系统，熟虑系统对行为的影响取决于执行能力—意志品质。如何通过提高对熟虑系统的执行能力而增加行为，有待进一步研究。在实施身体活动干预时，应针对不同的特征群体采取相应的干预措施。