健康长寿话仙桃

摘要

桃子不仅甜美,营养价值很高,是老年人及幼儿的最佳果实,在我国民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。果形美观,肉质甜美,国人称“天下第一果“,是福寿瑞祥的象征。桃子所含的成分主要为蛋白质、碳水化合物、钾、钠、磷、铁等及多种维生素和果胶等多种营养物质。桃子味甘、酸，性温，具有解热生津，润肠消积，活血养颜。本文介绍了仙桃健康美味的几种食疗方。