训练辅助装置和终端的训练辅助方法

摘要

提供一种训练辅助装置和终端的训练辅助方法，所述方法包括：(A)获取包括预定数量的训练项目的训练计划；(B)根据每个训练项目的目标运动量生成每个训练项目所对应的多媒体播放列表；(C)播放生成的多媒体播放列表。根据本发明的训练辅助装置和终端的训练辅助方法，通过播放的多媒体文件，实现对用户的训练进行辅助提醒，避免了多媒体文件的播放和对用户的提醒之间的相互干扰。