一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置

摘要

本发明公开了一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括锻炼床，所述锻炼床中部设有空槽，所述空槽下方设有腰部锻炼机构，所述腰部锻炼机构包括底座、多组升降支撑机构、硬性支撑块和弹性支撑块；多组升降支撑机构左右依次并排设置在所述底座上，每组所述升降支撑机构均包括多个液压升降杆；每组液压升降杆的顶端连接设有一个硬性支撑板，相邻两组升降支撑机构的所述硬性支撑块之间设有滑动限位机构；每个所述硬性支撑块上端设置一个所述弹性支撑块。总之，本发明具有结构新颖、使用方便、安全有效等优点。

说明书

技术领域

本发明属于体育训练器械技术领域，特别涉及一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置。

背景技术

体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

腰腹部是锻炼的重点部位，由于腰部处在身体的中央，腰部肌肉是身体在保持灵活性和稳定性的重要肌群，腰部的力量锻炼是至关重要的，无论是走路还是端坐，我们都需要用到腰部的力量，腰部的力量就是我们人体的一个重要支柱，无论是女性还是男性，拥有将而有力的腰部力量都是非常有益的。

对于从事体育相关行业的人群来说，腰部力量锻炼是必不可少的，因为每项运动基本都会用到腰部力量，例如铅球、体操等项目，更需要强大的腰部力量支撑，所以，腰部力量锻炼在体育训练中十分普遍，有的铁板桥训练者甚至会在腰部增加负重来提高腰部力量锻炼强度，但是由于目前尚无专门进行铁板桥训练的专用设备，训练者只能在平躺在两个凳子之间，将腰部悬空进行锻炼，这种锻炼方式不仅很难上手，并且还存在较大的安全隐患，训练者如果身体与凳子接触处打滑，或者体力不支从凳子上摔下，很可能将腰部摔伤，安全性不高。

发明内容

针对上述存在的问题，本发明的目的是提供一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置。

本发明的技术方案是：一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括锻炼床，所述锻炼床中部设有空槽，所述空槽下方设有腰部锻炼机构，所述腰部锻炼机构包括：

底座；

多组升降支撑机构，左右依次并排设置在所述底座上，每组所述升降支撑机构均包括多个液压升降杆；

硬性支撑块，每组液压升降杆的顶端连接设有一个硬性支撑板，相邻两组升降支撑机构的所述硬性支撑块之间设有滑动限位机构；

弹性支撑块，每个所述硬性支撑块上端设置一个所述弹性支撑块。

进一步地，所述腰部锻炼机构还包括负重模拟机构，所述负重模拟机构包括：

两个转轴，分别设置在所述底座前后两侧内部，每个所述转轴表面设有多个凸条；

同步驱动机构，设置在所述底座内部，所述同步驱动机构能够同步驱动两个所述转轴反向转动；

两个转筒，每个所述转轴上活动套接一个所述转筒，每个转筒内侧面均设有与所述凸条对应滑动嵌接的凹槽；

两个弹性带，每个所述转筒上固定连接并卷绕一个所述弹性带，两个弹性带另一端通过锁扣活动连接。

进一步地，所述同步驱动机构包括：

两个同步驱动电机，均设置在所述底座内部；

主动锥齿轮，每个所述同步驱动电机的输出轴上设有一个所述主动锥齿轮；

两个从动锥齿轮，每个所述转轴的同一侧端分别固定设有一个所述从动锥齿轮，两个从动锥齿轮分别与对应所述主动锥齿轮啮合。

进一步地，所述锻炼床包括床架和固定设置在所述床架左右两侧的上身支撑块、下身支撑块。

进一步地，所述腰部锻炼机构还包括位置调节机构，所述位置调节机构包括：

两个滑槽，分别内嵌式设置在所述床架前后两侧；

滑块，每个所述滑槽内部滑动嵌接一个所述滑块；

调节框体，每个所述滑块外侧面固定设有一个所述调节框体；

调节杆，每个所述调节框体左右两侧下方连接设置一个所述调节杆，调节杆下端能够拨动所述转筒在所述转轴上移动。

进一步地，两个所述弹性带远端均可分别对应挂置在两个所述调节框体上。

进一步地，所述滑动限位机构包括：

限位滑槽，设置在所述硬性支撑块右侧面；

限位滑块，设置在所述硬性支撑块左侧面，相邻两个硬性支撑块之间的限位滑块滑动嵌接在对应所述限位滑槽中。

进一步地，所述限位滑槽的长度与所述弹性支撑块的高度相同。

进一步地，所述上身支撑块上设有：

两个旋转座，分别设置在所述上身支撑块前后侧面；

C形臂，两端分别转动连接在所述两个所述旋转座上，所述C形臂内弧面设有滑轨；

伸缩臂，设置在所述滑轨上，所述伸缩臂下端两侧分别设有手握臂，伸缩臂能够在滑轨上滑动和锁定固定；

显示控制屏，设置在所述伸缩臂下端，使用者能够通过显示控制屏观看身体姿态和控制装置整体运行。

进一步地，所述锻炼床上方设有与所述显示控制屏连接的摄像头。

本发明的工作方法：训练者平躺在锻炼床上，调整位置使腰部位于空槽处，调节C形臂的角度，训练者握住手握臂调节伸缩臂的长度，使显示控制屏位于一个距离训练者眼部较为适合的距离，通过显示控制屏上显示的摄像头拍摄的身体姿势影像，训练者进行姿势调整，然后通过显示控制屏控制升降支撑机构的液压升降杆下降，带动硬性支撑块和弹性支撑块下降，训练者腰部悬空，形成铁板桥训练姿势，并且多组升降支撑机构可进行不同高度的调节，使弹性支撑块顶端形成弧形，训练者在体力不支或中途休息时，腰部下沉至弹性支撑块上，比较贴合腰部曲线，尽可能避免训练者腰部损伤，训练者还可以进行负重模拟训练，先根据腰部位置调节弹性带的位置，通过推拉位置调节机构的调节框体，调调节框体左右两侧的调节杆在移动过程中将转筒拨动，然后将弹性带远端的卡扣连接固定，将弹性带放置在腰部，然后通过控制负重模拟机构的同步驱动电机转动，带动两个转轴同步转动，使两个转筒同步对对应的弹性带进行卷绕收紧，从而对训练者腰部形成拉力负重模拟，训练者在克服拉力的过程中锻炼了腰部力量，训练者还可以调节伸缩臂在滑轨上的位置，通过握住手握臂使身体轻微扭曲，然后进行上述方式的锻炼，可以进行腰部扭动力量的锻炼。

与现有技术相比，本发明的有益效果在于：本发明提供的一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，通过锻炼床中部位置设置可以升降的腰部锻炼机构，在训练者进行姿势调整时对腰部进行支撑，在进行铁板桥训练时可以下降使腰部悬空，并且腰部锻炼机构的弹性支撑块在下降后会形成与训练者腰部曲线贴合的弧形，训练者在体力不支或中途休息时，腰部下沉落在弹性支撑块上，最大程度降低了腰部损伤的可能性，并且还设置了负重模拟机构，通过拉力弹性带作用在训练者腰部，形成一个向下的拉力，训练者在克服拉力进行铁板桥的过程中锻炼了腰部力量，与传统在腰部上方放置配重块的方式来说，本发明较为安全，并且负重调节更加方便。总之，本发明具有结构新颖、使用方便、安全有效等优点。

附图说明

图1为本发明的整体结构示意图；

图2是本发明的C形臂结构示意图；

图3是本发明的升降支撑机构结构示意图；

图4是本发明的多个硬性支撑块连接结构示意图；

图5是本发明的负重模拟机构结构俯视图；

图6是本发明的转轴与转筒连接结构示意图；

图7是本发明的位置调节机构结构示意图。

其中，1-锻炼床、11-床架、12-上身支撑块、121-旋转座、122-C形臂、123-滑轨、124-伸缩臂、1241-手握臂、125-显示控制屏、13-下身支撑块、2-空槽、3-腰部锻炼机构、31-底座、32-升降支撑机构、321-液压升降杆、33-硬性支撑块、331-滑动限位机构、3311-限位滑槽、3312-限位滑块、34-弹性支撑块、35-负重模拟机构、351-转轴、352-凸条、353-同步驱动机构、3531-同步驱动电机、3532-主动锥齿轮、3533-从动锥齿轮、354-转筒、355-凹槽、356-弹性带、357-锁扣、36-位置调节机构、361-滑槽、362-滑块、363-调节框体、364-调节杆、4-摄像头。

具体实施方式

下面结合附图，对本发明的具体实施方式进行详细描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。

实施例：如图1所示，一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括锻炼床1，锻炼床1中部设有空槽2，空槽2下方设有腰部锻炼机构3。其中，

锻炼床1包括床架11和固定设置在床架11左右两侧的上身支撑块12、下身支撑块13；如图2所示，上身支撑块12上设有两个旋转座121、C形臂122、伸缩臂124和显示控制屏125；两个旋转座121分别设置在上身支撑块12前后侧面；C形臂122两端分别转动连接在两个旋转座121上，C形臂122内弧面设有滑轨123；伸缩臂124设置在滑轨123上，伸缩臂124下端两侧分别设有手握臂1241，伸缩臂124能够在滑轨123上滑动和锁定固定；显示控制屏125设置在伸缩臂124下端，使用者能够通过显示控制屏125观看身体姿态和控制装置整体运行；锻炼床1上方设有与显示控制屏125连接的摄像头4；

腰部锻炼机构3包括底座31、多组升降支撑机构32、硬性支撑块33、弹性支撑块34、负重模拟机构35和位置调节机构36；多组升降支撑机构32左右依次并排设置在底座31上，如图3所示，每组升降支撑机构32均包括多个液压升降杆321；每组液压升降杆321的顶端连接设有一个硬性支撑板33，相邻两组升降支撑机构32的硬性支撑块33之间设有滑动限位机构331，如图4所示，滑动限位机构331包括限位滑槽3311和限位滑块3312；限位滑槽3311设置在硬性支撑块33右侧面；限位滑块3312设置在硬性支撑块33左侧面，相邻两个硬性支撑块33之间的限位滑块3312滑动嵌接在对应限位滑槽3311中，限位滑槽3311的长度与弹性支撑块34的高度相同；每个硬性支撑块33上端设置一个弹性支撑块34；如图5所示，负重模拟机构35包括两个转轴351、同步驱动机构353、两个转筒354和两个弹性带356；两个转轴351分别设置在底座31前后两侧内部，每个转轴351表面设有多个凸条352；同步驱动机构353设置在底座31内部，同步驱动机构353能够同步驱动两个转轴351反向转动，同步驱动机构353包括两个同步驱动电机3531、主动锥齿轮3532和从动锥齿轮3533；两个同步驱动电机3531均设置在底座31内部；每个同步驱动电机3531的输出轴上设有一个主动锥齿轮3532；每个转轴351的同一侧端分别固定设有一个从动锥齿轮3533，两个从动锥齿轮3533分别与对应主动锥齿轮3532啮合；如图6所示，每个转轴351上活动套接一个转筒354，每个转筒354内侧面均设有与凸条352对应滑动嵌接的凹槽355；每个转筒354上固定连接并卷绕一个弹性带356，两个弹性带356另一端通过锁扣357活动连接；如图7所示，位置调节机构36包括两个滑槽361、滑块362、调节框体363和调节杆364；两个滑槽361分别内嵌式设置在床架11前后两侧；每个滑槽361内部滑动嵌接一个滑块362；每个滑块362外侧面固定设有一个调节框体363，两个弹性带356远端均可分别对应挂置在两个调节框体363上；每个调节框体363左右两侧下方连接设置一个调节杆364，调节杆364下端能够拨动转筒354在转轴351上移动。

上述实施例的工作方法是：训练者平躺在锻炼床1上，调整位置使腰部位于空槽2处，调节C形臂122的角度，训练者握住手握臂1241调节伸缩臂124的长度，使显示控制屏125位于一个距离训练者眼部较为适合的距离，通过显示控制屏125上显示的摄像头4拍摄的身体姿势影像，训练者进行姿势调整，然后通过显示控制屏125控制升降支撑机构32的液压升降杆321下降，带动硬性支撑块33和弹性支撑块34下降，训练者腰部悬空，形成铁板桥训练姿势，并且多组升降支撑机构32可进行不同高度的调节，使弹性支撑块34顶端形成弧形，训练者在体力不支或中途休息时，腰部下沉至弹性支撑块34上，比较贴合腰部曲线，尽可能避免训练者腰部损伤，训练者还可以进行负重模拟训练，先根据腰部位置调节弹性带356的位置，通过推拉位置调节机构36的调节框体363，调调节框体363左右两侧的调节杆364在移动过程中将转筒354拨动，然后将弹性带356远端的卡扣357连接固定，将弹性带356放置在腰部，然后通过控制负重模拟机构35的同步驱动电机3531转动，带动两个转轴351同步转动，使两个转筒354同步对对应的弹性带356进行卷绕收紧，从而对训练者腰部形成拉力负重模拟，训练者在克服拉力的过程中锻炼了腰部力量，训练者还可以调节伸缩臂124在滑轨123上的位置，通过握住手握臂1241使身体轻微扭曲，然后进行上述方式的锻炼，可以进行腰部扭动力量的锻炼。

上述电子元件的具体型号未作特殊指定，均可以选用市售的普通产品，只要能够满足本发明的使用需求即可。

以上所述的具体实施例，对本发明的目的、技术方案和有益效果进行了进一步详细说明，所应理解的是，以上所述仅为本发明的具体实施例而已，并不限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所做的任何修改、等同替换、改进等，均包含在本发明的保护范围之内。