一种压力与情绪调节系统及一种生理信号采集装置

摘要

本发明公开了一种压力与情绪调节方法及系统，以解决现有的HRV生物反馈训练系统存在的不足。所述系统包括：压力测试单元，用于获取压力测试结果；调节单元，用于针对不同的压力测试结果，从预置的多个调节方案中提供相应的调节方案执行；生理信号采集单元，用于在调节方案的执行过程中，实时采集表示心率的生理信号、表示血氧饱和度的生理信号和表示脉搏强度的生理信号，作为调节的反馈信号；将所述反馈信号转变为反馈参数值；数据处理单元，用于依据所述反馈参数值生成调节的结果。本发明还提供一种生理信号采集装置，可以采集人体的心率、血氧饱和度和脉搏强度三个与压力和情绪联系最为紧密的生理信号，帮助用户自主进行调节训练。