一种供睡眠障碍人群食用的药膳

摘要

一种供睡眠障碍人群食用的药膳，涉及药膳领域，解决了现有几种睡眠障碍治疗方案存在的问题。本发明按重量份数计包括：人参1000～3000份、黄精1000～3000份、枸杞子1000～3000份、茯苓1000～3000份、龙眼肉1000～3000份、牡蛎1000～3000份、酸枣仁1000～3000份、百合1000～3000份、蒲公英1000～3000份、灵芝1000～3000份、莲子1000～3000份、钙200～1000份、镁200～500份、α‑亚麻酸1000～3000份、γ‑氨基丁酸100～1000份、牛磺酸100～1000份。本发明能补气养阴、生津养血、健脾和胃、滋补肝肾、养心安神、定魂魄、止惊悸、少梦安眠；改善脑部血液循环，提高脑部血液含氧量，促进脑的代谢功能，镇定安神；消除引起睡眠障碍的危险因素，调节睡眠，预防睡眠障碍引发的各种并发症。