一种强化短跑训练的大斜坡跑道

摘要

一种强化短跑训练的大斜坡跑道。所属领域涉及用于短跑训练的斜坡跑道及相关训练内容科目的改进创新。大斜坡跑道由斜坡路基(1)和长条形路面跑道(2)组成。大斜坡跑道为直线纵向坡道(3)，直线纵向坡道(3)为大坡度(4)、长坡道(5)，直线纵向跑道(3)大坡度(4)的直线水平夹角坡度大于或等于10度、小于或等于30度(6)，直线纵向跑道(3)长坡道(5)坡长大于60m、小于120m(7)。依托大坡度(4)、长坡道(5)大斜坡跑道进行高强度强化短跑运动所需爆发力的体能极限训练(8)，加大训练强度，实现在较短时期内提高短跑运动绝对速度，甚至可能再度打破现有短跑世界纪录。