一种益元八宝禅食及其制备方法

摘要

本发明提出了一种益元八宝禅食及其制备方法，所述益元八宝禅食由以下成份按重量比配制而成：黑芝麻20～30份、淮山15～25份、红豆15～25份、燕麦10～20份、核桃5～15份、红枣片3～13份、枸杞1～6份、冻干苹果片1～5份及调味辅料1～3份；其中，所述调味辅料为食用盐、白糖、木糖醇中的一种或几种。本发明一种益元八宝禅食及其制备方法营养丰富，具有清热和血、润养肺经、养胃和脾、益气生津等功效，可降低血胆固醇、提高人体免疫力。