天然有机可提高女性睡眠质量的饮料

摘要

一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它包含如下重量份数比的成分原料：大枣3份-10份；龙眼肉1份-5份；百合4份-7份；灵芝1份-2份；玫瑰花7份-13份；莲藕7份-13份；香蕉7份-13份；西红柿7份-13份；猕猴桃4份-10份；黑大豆4份-10份；按上述比例的各种成分选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制60-120分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。本发明为不含糖饮料，具有帮助女性睡眠，防止失眠病症发生发生，并有安定神志，调节阴阳的作用的饮料。有利于女性美容，健康，且适合于各类女性人群饮用。

说明书

技术领域：

本发明涉及一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它属于保健饮料技术领域。

背景技术：

随着人们日常生活水平的提高，工作压力增大，失眠病症发生机率大大提高，已成为形响女性尤其是事业型女性的机体疾患之一。失眠严重时可以引发各种其他的疾病，危害人体的健康。解决失眠通常可以采用药物控制，但是治疗失眠的西药不能长期服用，否则患者会产生对于药物的依赖，而且这些药物也具有一定的毒副作用。目前比较健康的治疗和缓解失眠的方法还有中药疗法，一些中药也具有一定的副作用，另外验方中药服用也比较麻烦。饮料时一种方便服用的饮品形式，但是现有的饮料并不具备帮助睡眠的功能。睡眠不足也是影响女性容貌的重要原因，睡眠不足时会出现黑眼圈，肤色暗淡无光等现象，因此，对于女性，保证睡眠质量更加重要。

发明内容：

本发明的目的在于提供一种具有良好的帮助睡眠，无副作用且服用方便的天然有机可提高女性睡眠质量的饮料。

本发明的目的是这样实现的：

一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它包含如下重量份数比的成分原料：

大枣3份-10份  龙眼肉1份-5份  百合4份-7份  灵芝1份-2份  玫瑰花7份-13份  莲藕7份-13份  香蕉7份-13份西红柿7份-13份  猕猴桃4份-10份  黑大豆4份-10份；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制60-120分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它包含如下重量份数比的成分原料：

大枣3份；龙眼肉1份；百合4份；灵芝1份；玫瑰花7份；

莲藕7份；香蕉7份；西红柿7份；猕猴桃4份；黑大豆4份；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制60分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它包含如下重量份数比的成分原料：

大枣10份；龙眼肉5份；百合7份；灵芝2份；玫瑰花13份；莲藕13份；香蕉13份；西红柿13份；猕猴桃10份；黑大豆10份；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制120分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

一种天然有机可提高女性睡眠质量的饮料，它包含如下重量份数比的成分原料：

大枣6份  龙眼肉3份  百合5.5份  灵芝1.5份  玫瑰花10份

莲藕10份；香蕉10份；西红柿10份；猕猴桃6份；黑大豆6份；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制90分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

本发明作为成品加工的保健饮料，携带方便，口感较好，便于饮用和贮存。特别是本发明为不含糖饮料，具有帮助女性睡眠，防止失眠病症发生发生，并有安定神志，调节阴阳的作用的饮料。有利于女性美容，健康，且适合于各类女性人群饮用。

具体实施方式：

实施例1：

在本实施例中，本发明包含如下重量份数比的成分原料：

大枣3公斤；龙眼肉1公斤；百合4公斤；灵芝1公斤；玫瑰花7公斤；莲藕7公斤；香蕉7公斤；西红柿7公斤；猕猴桃4公斤；黑大豆4公斤；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制60分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

本发明的药理和毒副作用分析：

大枣

性味：甘，温

归经：归脾、胃经

功效：养血安神，补中益气。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。大枣作为中药应用已有2000多年的历史，主要用于养血安神，补中益气，中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁的治疗。大枣含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含有维生素P、维生素A、B族维生素等，十分有益于人体健康，因此红枣又有“天然维生素”的美誉。近年来药理研究发现，大枣中含有多种生物活性物质，如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸乌苷(cGMP)等，对人体有多种保健治病功效。

1、抗肿瘤

大枣中的cAMP在生物体内参与细胞分裂与分化、形态形成、糖原和脂肪分解、类固醇生成等多种生理生化过程，并可作用于基因转录，影响蛋白质的合成。更重要的是cAMP对治疗各种肿瘤有显著疗效，能有效阻止人体中亚硝酸盐类物质的形成，从而抑制癌细胞的形成与增殖，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，另外，大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效，尤以山楂酸效力最强，甚至超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。

2、抗氧化

大枣中丰富的维生素C有很强的抗氧化活性及促进胶原蛋白合成的作用，可参与组织细胞的氧化还原反应，与体内多种物质的代谢有关，充足的维生素C能够促进生长发育、增强体力、减轻疲劳。

3、降血压、降胆固醇

大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用，还可促进维生素C在人体内积蓄。另外，大枣中所含的皂类物质，具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用；所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加的功能，对高血压、动脉粥样硬化等病有疗效；所含的黄酮类物质可用于高血压和动脉硬化的治疗和预防。

4、保肝护肝

大枣中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖参与保肝护肝。大枣可使四氯化碳性肝损伤的家兔血清总蛋白与白蛋白明显增加。同时大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C及cAMP等，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。

5、提高免疫力

大枣多糖是大枣中重要的活性物质，其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用，可提高机体免疫力。

6、防治脑供血不足

大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。

7、抗过敏

食用大枣可治疗过敏性紫癜。这主要是因为人体摄入足量的cAMP后，免疫细胞中cAMP的含量也升高，由此会抑制免疫反应，达到抗过敏效应；大枣中的乙基-D-呋喃葡萄糖苷衍生物对5-羟色胺和组织胺有对抗作用，因而可抗过敏。

8、防治心血管病

大枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益；大枣中含有cAMP，其药理作用表现为改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。

9、防治骨质疏松和贫血

中老年人经常会有骨质疏松，正处在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。大枣中富含钙和铁，对他们均有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

另外，大枣含维生素E，有抗氧化、抗衰老等作用。大枣中含有与人参中所含类同的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。大枣对妇女的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。

毒副作用：——无毒副作用。

龙眼肉，也称为桂圆肉

性味：温、味甘。

归经：入心、脾经、肾经。

功效：安神志，治失眠健忘、健忘、惊悸；补心脾，治脾虚泄泻、虚肿补气血。

1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

2.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。

3.养血安胎桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4.抗菌，抑制癌细胞动物实验表明，桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90％以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90％，延长寿命效果约80％。此外，桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

5.降脂护心，延缓衰老桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

毒副作用：——无毒副作用

百合

性味：甘、微寒。

归经：归肺、心经。

功效：可润肺安神、治失眠多梦等症。百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，百合高钾、低钠，能预防高血压，有保护血管的作用。百合含果胶甚丰，能降低血浆中的胆固醇、降低血糖、增进大肠功能、促进排便通畅。此外，百合对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等问题，都有一定疗效。常食可使肌肤润泽、皮肤白嫩、减少皱纹、延缓衰老。

毒副作用：——无毒副作用

灵芝

性味：性甘、味淡、微苦，平。归

归经：脾经、肺经、心经、肝经、肾经，

中医认为，灵芝具有非常优异的安神效果。灵芝孢子粉作为灵芝的种子含有比灵芝更高的生物活性成分，具有远高于灵芝的保健功效。现代医学临床证明，灵芝孢子粉具有非常优异的安神促睡眠功效是不可多得的没有副作用的改善睡眠的佳品。灵芝通过对人体整体调整，促使身体机能正常化，在改善睡眠的同时调节免疫功能，进而提高睡眠质量，提高身体免疫力、预防肿瘤。服用一周后，对失眠多梦、易醒、记忆力下降、头痛、神疲、胸闷、易激动等症状有良好的效果。

毒副作用：——无毒副作用

玫瑰花

玫瑰花的作用及功效：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

《本草正义》云：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣通滞窒，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”用玫瑰花泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，利肺脾、益肝胆，此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。含有人体自身无法合成的8种必需氨基酸和维生素C和E，以及微量元素铁、锌和硒等。具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

玫瑰富含维生素C、有机酸、葡萄糖、香茅醇等，对于调整人体内分泌、促进新陈代谢、消除疲劳、美白淡斑、消水肿等有所帮助。瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。

毒副作用：——无毒副作用

莲藕，本发明中使用的是新鲜的莲藕，简称：鲜藕。

莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁莲藕等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦凉血止血散淤之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。藕段间的藕节因含有2％左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用强于鲜藕，还能解蟹毒。莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心各有功效，均可入药治病。

的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。

莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。夏季过多的流汗会造成钾离子流失增多，使人产生倦怠，甚至吃不下东西，而苹果富含钾、苹果酸等，能有效缓解疲劳，同时对于食入盐分过多的人，常吃苹果还可以帮助排出体内多余的钠，起到软化血管、降低血压的作用。芹菜清热解毒、利水消肿，能改善水肿、小便热涩不利等症状。豆浆包含了黄豆几乎所有的营养，夏饮豆浆，可消热防暑、生津解渴。莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散淤之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。藕段间的藕节因含有2％左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用强于鲜藕，还能解蟹毒。莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心各有功效，均可入药治病。

毒副作用：——无毒副作用。

香蕉：

性味：甘性寒

功效：

香蕉具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多，日本所产者，含5-羟色胺在10～15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。

解研究发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少5-羟色胺，适当吃些香蕉，可以驱散悲观、烦躁的情绪，增加平静、愉快感，5-羟色胺及二羟基苯乙胺有帮助睡眠作用。

治疗忧郁症

香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。

毒副作用：——无毒副作用

西红柿

性味：性微寒，味甘酸；

归经：入脾、一胃、肾经。

功用：清热生津、养阴凉血、健胃消食、凉血平肝，清热解毒。

成分：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒等功效。主要用于胃热口苦、发热烦渴、食欲不振、高血压病、眼底出血、中暑等。蕃茄所含维生素PP的含量居蔬菜水果之首，维生素A原的含量是莴笋的15倍；100克蕃茄含有的维生素C相当于1500克香蕉、2000克梨的含量，并且在贮存和烹调过程中不易破坏；所含的糖大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。据计算，每天吃2～3只西红柿，就可以满足人体一天对维生素和矿物质的需要。西红柿中所含有的蕃茄素，除有助消化和利尿作用外，并对一些细菌和真菌有抑制作用。患有肾病和口腔炎的病人，常吃西红柿有辅助治疗作用。另外，由于西红柿富含维生素、矿物质，还可用于美容，防治佝偻病、夜盲症、干眼病等。西红柿富含细纤维素，常食可促进肠道中腐败物的排泄，防治肠癌西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。未成熟西红柿含龙葵素，有一定毒性，应避免食用。

另外，常吃西红柿可保持皮肤弹性。

毒副作用：——无毒副作用

猕猴桃：

猕猴桃学名：猕猴桃

性味：苦、涩，寒

猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷；一项最新的研究表明：每天食用两颗猕猴桃，就可以将睡眠品质提高百分之四十！专家认为：睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，抑或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响。异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，能有效改善睡眠障碍的主因；它还含有其它水果中极为少见的钙质，更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。台北医学大学保健营养学系刘珍芳教授及护理学研究所蔡佩珊副教授进行全球首次以猕猴桃饮食介入改善睡眠障碍研究，针对有睡眠障碍的民众进行测试，每天睡前1小时食用两个新西兰猕猴桃，结果显示，受试者入睡时间平均缩短38.7％、半夜总共醒来时间减少33.2％、总睡眠时数平均提高13.9％，整体睡眠质量提升约40％，明显改善睡眠质量。

毒副作用-无毒副作用

黑大豆

性味：甘，平。

归经：入脾、肾经。

黑大豆功效：补肾养颜，补充雌激素。

黑豆具有高蛋白、低热量的特性，其蛋白质含量高-达-36％-40％，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，黑大豆豆还含有19种油脂，不饱和酸含量-达-80％，吸收率高达-95-％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。

毒副作用：——无毒副作用

本发明用大枣和桂圆养血安神，补中益气；百合、灵芝、玫瑰花润肺安神、镇静和催眠、明显改善睡眠，治失眠多梦等症，鲜藕、香蕉和西红柿健脾开胃，养心安神，补血益气，香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症失眠的人脑里缺少5-羟色胺，吃香蕉，可以驱散悲观、烦躁的情绪，增加平静、愉快感，有帮助睡眠作用。猕猴桃，就可以将睡眠品质提高百分之四十！用黑大豆，能补肾养颜，补充雌激素。因此诸物品同用能镇静治失眠多梦等症，明显改善睡眠。

实施例2：

在本实施例中，本发明它包含如下重量份数比的成分原料：

大枣10公斤；龙眼肉5公斤；百合7公斤；灵芝2公斤；玫瑰花13公斤；莲藕13公斤；香蕉13公斤；西红柿13公斤；猕猴桃10公斤；黑大豆10公斤；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制120分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。

实施例3：

在本实施例中，本发明包含如下重量份数比的成分原料：

大枣6公斤；龙眼肉3公斤；百合5.5公斤；灵芝1.5公斤；玫瑰花10公斤；莲藕10公斤；香蕉10公斤；西红柿10公斤；猕猴桃6公斤；黑大豆6公斤；

按上述比例的各种成分和比例选择原料，然后进行冲洗，将清洗干净的上述各种原料用粉碎机粉碎，再放入容器中加水熬制，水与原料的重量比例为10∶1，需要熬制90分钟后将熬制完毕的溶液进行分离除渣，调味，过滤，高压均质，冷置，真空，脱气，灭菌，罐装，密封，杀菌，冷却后，包装成成品。