一种可改善弱视并提高视力的眼肌按摩方法

摘要

本发明公开了眼球保健技术领域的一种可改善弱视并提高视力的眼肌按摩方法，该方法的具体步骤如下：一手按揉印堂、人中、承浆，另一只手按揉颈百劳、风池、脑空，反复3‑5次；在发际线至攒竹穴之间，使用来回轻推加揉的手法，时长1分钟；按摩上睛明穴、睛明穴、迎香穴，使用先点后推的手法，时长1分钟；点按承泣穴、四白穴，反复上下推，时长2分钟，本发明能够有效的促进眼睛周围的血液循环，改善睫状肌功能，减轻眼部疲劳，刺激视细胞，打通眼周经络通过对各个穴位的按摩，对眼球进行温养、放松，可有效改善弱视情况并提高视力。