太极拳腰裆转换劲抗力训练器

摘要

太极拳腰裆转换劲抗力训练器，其属于身体训练器械领域。由腰裆扭力盘、回转座、阻力装置、导向杆和底座组成，底座上固定导向杆，导向杆自上而下连接腰裆扭力盘、回转座、阻力装置；腰裆扭力盘通过回转座连接阻力装置；腰裆扭力盘、回转座以导向杆为轴心配合相对回转，由阻力装置产生阻碍相对回转的阻力。根据太极拳腰裆转换劲的发力形式，利用摩擦扭矩模拟太极拳的腰裆转换劲。由反作用力所产生抗力，使练功者通过抗力训练器材得到模拟抗力。练功者用较短的练功时间，在体内既产生出一种似松非松而有弹性的内劲。

说明书

技术领域

本发明涉及太极拳腰裆转换劲抗力训练器，其属于身体训练器械领域。

背景技术

古今中外，太极拳的练功都是单人徒手练习或使用木杆、石块练习。人体各部位运动的形式是螺旋形的，各种螺旋形的动作，运行于肌肤之上，贯穿于全身之中。使各个关节、肌肉束通过反复绞拉持久锻炼，约十年左右时间，体内才产生出一种似松非松而有弹性的劲。既太极拳的内劲。太极拳的腰裆转换劲:是指腰裆左右转动时的圆活、灵巧，具有的弹抖力和爆发力。由于练功者训练缺少专业的外部抗力训练器，所以练功成效慢，功夫内劲练不出来。

发明内容

鉴于已有技术存在的缺陷，本发明的主要目的在于提供太极拳腰裆转换劲抗力训练器，根据太极拳腰裆转换劲的发力形式，利用摩擦扭矩模拟太极拳的腰裆转换劲，由反作用力所产生抗力，使练功者通过抗力训练器材得到模拟抗力。

为实现上述目的，本发明所采用的技术方案是太极拳腰裆转换劲抗力训练器，由腰裆扭力盘、回转座、阻力装置、导向杆和底座组成，底座上固定导向杆，导向杆自上而下连接腰裆扭力盘、回转座、阻力装置；腰裆扭力盘通过回转座连接阻力装置；腰裆扭力盘、回转座以导向杆为轴心配合相对回转，由阻力装置产生阻碍相对回转的阻力。所述阻力装置由摩擦阻力装置和调节装置构成，调节装置通过施加外力调整摩擦阻力装置的阻力范围。所述摩擦阻力装置构成，设有内摩擦片、外摩擦片和升降弹簧，环套在导向杆上，腰裆扭力盘连接内摩擦片，回转座连接外摩擦片，若干组内摩擦片和若干组外摩擦片交替接触配置；升降弹簧固定在摩擦阻力装置内，上端顶在外摩擦片上，下端固定在调节装置上；通过内摩擦片和外摩擦片的相互摩擦产生阻碍相对回转的阻力。所述调节装置由圆锥齿轮、小圆锥齿轮、螺旋套和加力手柄组成，圆锥齿轮、螺旋套环套在导向杆上，加力手柄连接小圆锥齿轮转动，通过齿轮啮合，圆锥齿轮转动带动螺旋套8沿导向杆向上移动或向下移动，向摩擦阻力装置提供静态外力。练功者面对太极拳腰裆转换劲抗力训练器，蹲45°马步，虚领顶劲；双手掤住腰裆扭力盘，右手在前，左手在后，逆时针扭转回转座，同时腰裆从右向左转动；扭力的反作用力来自内摩擦片和外摩擦片的摩擦力；练功者左右手反方向交替操作。所述圆锥齿轮内孔有梯形螺纹。所述阻力调整范围50-300公斤。所述底座上设置配重铁。

采用上述方案后，与现有技术相比具有以下有益效果：根据太极拳腰裆转换劲的发力形式，利用摩擦扭矩模拟太极拳的腰裆转换劲。由反作用力所产生抗力，使练功者通过抗力训练器材得到模拟抗力。练功者用较短的练功时间，在体内既产生出一种似松非松而有弹性的内劲。

附图说明

图1是太极拳腰裆转换劲抗力训练器的结构示意图。

图2是摩擦阻力装置的结构示意图。

图中：1.腰裆扭力盘、2.回转座、3.内摩擦片、4.外摩擦片、5.升降弹簧、6.圆锥齿轮、7.小圆锥齿轮、8.螺旋套、9.导向杆、10.加力手柄、11.配重铁、12.底座。

具体实施方式

为深入了解太极拳腰裆转换劲抗力训练器的结构，结合图1至图2说明如下：

太极拳腰裆转换劲抗力训练器，由腰裆扭力盘1、回转座2、阻力装置、导向杆9和底座12组成，底座12上固定导向杆9，导向杆9自上而下连接腰裆扭力盘1、回转座2、阻力装置；腰裆扭力盘1通过回转座2连接阻力装置；腰裆扭力盘1、回转座2以导向杆9为轴心配合相对回转，由阻力装置产生阻碍相对回转的阻力。所述阻力装置由摩擦阻力装置和调节装置构成，调节装置通过施加外力调整摩擦阻力装置的阻力范围。所述摩擦阻力装置构成，设有内摩擦片3、外摩擦片4和升降弹簧5，环套在导向杆9上，腰裆扭力盘1连接内摩擦片3，回转座2连接外摩擦片4，若干组内摩擦片3和若干组外摩擦片4交替接触配置；升降弹簧5固定在摩擦阻力装置内，上端顶在外摩擦片4上，下端固定在调节装置上；通过内摩擦片3和外摩擦片4的相互摩擦产生阻碍相对回转的阻力。所述调节装置由圆锥齿轮6、小圆锥齿轮7、螺旋套8和加力手柄10组成，圆锥齿轮6、螺旋套8环套在导向杆9上，加力手柄10连接小圆锥齿轮7转动，通过齿轮啮合，圆锥齿轮6转动带动螺旋套8沿导向杆9向上移动或向下移动，向摩擦阻力装置提供静态外力。练功者面对太极拳腰裆转换劲抗力训练器，蹲45°马步，虚领顶劲；双手掤住腰裆扭力盘1，右手在前，左手在后，逆时针扭转回转座2，同时腰裆从右向左转动；扭力的反作用力来自内摩擦片3和外摩擦片4的摩擦力；练功者左右手反方向交替操作。所述圆锥齿轮6内孔有梯形螺纹。所述阻力调整范围50-300公斤。所述底座12上设置配重铁11。

太极拳腰裆转换劲抗力训练器的使用方法：

练功者面对抗力训练器，蹲45°马步，虚领顶劲。双手掤住腰裆扭力盘1，右手在前，左手在后，逆时针扭转回转座2，同时腰裆从右向左转动。扭力的反作用力来自内摩擦片3和外摩擦片4的摩擦力。练功者所需的力量不同时，通过摇加力手柄10，增加摩擦力。加力手柄10带动小圆锥齿轮7转动，通过齿轮啮合，圆锥齿轮6转动；圆锥齿轮6内孔有梯形螺纹，带动螺旋套8向上移动，压缩升降弹簧5，增加摩擦片的摩擦力。配重铁11增加训练器的稳定性。摩擦力调整范围50-300公斤。练功者通过以上训练，练习逆缠的掤劲和腰裆转换劲，训练手、臂、腰、裆的螺旋缠丝劲。训练腰裆的圆弹抖力、爆发力。练功者可以左右手反方向交替训练。