ハムス卜リングス肉離れの予防に向けた科学的ァプロ

摘要

ハムストリングスの肉離れは，短距離疾走ゃダッシュなどの動作時に多くみられ，特に陸上競技の短距離選手に多く発生している傷害である.肉離れは一度発生すると，その治療には長期を要し，十分なリハビリテーションを行わないと再発の可能性も高いため，予防の重要^feが叫ばれている.しかしながら,その具体的な予防対策は未だに確立されておらず，約20年前の内容1-3)から進歩がないといえる. 本シンポジウムでは，これまでの研究成果からハムストリングス肉離れ発生のメカニズムを整理し，発症に関わる要因を踏まえた上で，どうすればハムストリングス肉離れが予防できるか，あるいは再究予防に効果的なァスレティックリハビリテーションを検討し，今後の予防に向けたアプローチの糸口にしたいと考えた.