АДАПТАЦИЯ К ГИПОКСИИ И ГИПЕРОКСИИ ПОВЫШАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ: РОЛЬ АКТИВНЫХ ФОРМ КИСЛОРОДА И РЕДОКС СИГНАЛИЗАЦИИ

摘要

Проведено теоретическое обоснование, экспериментальный анализ и исследование возможности реализации защитных эффектов нового метода адаптации к гипоксии-гипероксии в повышении толерантности организма к физическим нагрузкам. Установлено, что сочетание тренировки к физическим нагрузкам с адаптацией к гипоксии-гипероксии повышает выносливость при острой физической нагрузке (ОФН). Анализ свободнорадикальных процессов, уровня антиоксидантов и белков HSP показал, что кратковременная тренировка к физическим нагрузкам, взятая отдельно, компенсирует стрессорную, но не гипоксическую компоненту ОФН, сочетание тренировки с адаптацией к гипоксии-гипероксии полностью нормализует обе компоненты. В исследовании оценена эффективность такой адаптации у квалифицированных молодых спортсменов с синдромом перетренированности. После курса гипоксии-гипероксии на фоне физических тренировок в облегченном режиме у спортсменов нормализуется вегетативный баланс, повышена устойчивость к острой гипоксии, уровень работоспособности, растут значения теста PWC170, максимального потребления кислорода и их относительных величин, снижена степень прироста двойного произведения на нагрузку. Подтверждены выводы экспериментальной части - гипоксия-гипероксия оптимизирует гипоксическую (устойчивость спортсменов к гипоксии) и стрессорную (экономичность работы миокарда при ОФН) компоненты в системных реакциях адаптации и восстановления спортсменов с перетренированностью.