Ce slogan, que martèle le docteur Caroline Robert, est brutal, mais juste. En effet, dans huit cas sur dix, le mélanome se manifeste par l'apparition d'une tache pigmentée sur la peau saine qui ressemble à un grain de beauté et, dans deux cas sur dix, par la modification de couleur et de forme d'un grain de beauté préexistant. Pour pouvoir repérer de telles modifications, mieux vaut bien connaître les taches présentes... C'est pourquoi il est recommandé de se surveiller régulièrement en inspectant sa peau à l'œil nu, mais également en s'aidant d'un miroir en pied (pour voir le dos, les épaules...) et d'un miroir à main pour atteindre les zones inaccessibles à la vue. La règle « ABCDE » permet de mémoriser les signes d'alerte : Asymétrie, Bords irréguliers, Couleur non homogène, Diamètre en augmentation, Évolution. Il faut aussi savoir que le risque de mélanome est plus élevé chez les personnes à la peau claire et les cheveux blonds ou roux, ou chez les brunes porteuses de nombreux grains de beauté.
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