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体操導入による船員の頚肩背腰部の愁訴改善および脊椎棘突起・筋の圧痛改善について

机译:引入体操,改善颈肩,背和腰区的主诉,改善棘突和肌肉的压痛

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摘要

船員の頸肩背腰部の愁訴および脊椎棘突起・筋の圧痛は、体操の導入とそれに付随する愁訴の原因にっいての説明や調査により改善がみられた。一般船舶の船員への適用も可能であると考えられ課題を考慮しながら、実際の導入を検討していく必要がある。
机译:通过对体操的介绍和锻炼以及对投诉原因的解释和调查,可以改善对海员颈肩,背和腰部区域的不适以及脊椎棘突和肌肉的压痛。认为有可能将其应用于一般船舶的海员,并且在考虑这些问题时有必要考虑实际的介绍。

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