オフィスにおける昼光利用と歩行の促進が知的生産性に与える影響rn（第2 報）休憩時の歩行と共用空間の環境計画の有効性

摘要

本実験により以下の知見が得られた。rn(1)約2 分間の歩行により、交感神経が活性化される可能性rnが示された。rn(2)休憩による疲労回復と約2 分間の歩行により、リフレッrnシュできたという回答が増加した。その結果、休憩後rnの疲労感減少・眠気減少を感じた被験者が増加した。