Verletzungsanalyse und Leistungsparameter bei Jugendzehnkämpfern

摘要

In a retrospective study with the help of a questionnaire fifty of the best german junior decathletes in the age of sixteen to nineteen years were examinated. The study shows competition results, training- and competition injuries and over- use syndroms. The most important disciplines for a high performance decathlon result were the first four disciplines of the second decathlon day (110m hurdles, discus throw, pole vault, javelin throw). The most frequent injuries were muscle injuries of the hamstrings and distorsions of the ankle joint. In more than three quarters the location of injuries was the lower extremity. The incidence of injuries showed 0,81 injuries per year and athlete. Overuse syndroms such as lower back pain and chronical patella tendon problems were found and discussed. The results of the study allowed to give advices to reduce injuries and overuse syndroms.%50 der besten deutschen Jugendzehnkämpfer im Alter zwischen 16 und 19 Jahren wurden im Rahmen einer retrospektiven Studie unter Zuhilfenahme eines umfangreichen Fragebogens untersucht. Besondere Aufmerksamkeit galt den Wettkampfleistungen, den Trainings- und Wettkampfverletzungen, sowie den Überlastungserscheinungen. Die Zehnkampfleistung war vor allem von den ersten vier Disziplinen des zweiten Wettkampftages abhängig (110m Hürden, Diskuswerfen, Stabhochsprung, Speerwerfen). Am häufigsten kam es zu Verletzungen der Oberschenkelmuskulatur und Distorsionen des Oberen Sprunggelenks. Mehr als drei Viertel aller Verletzungen gingen zu Lasten der unteren Extremität. Die Verletzungsinzidenz lag bei 0,81 Verletzungen pro Jahr und Athlet. An Überlastungserscheinungen fanden sich Rückenschmerzen im Bereich der LWS und chronische Patellarsehnen-probleme. Es konnten Hinweise zur Reduzierung von Verletzungen und Überlastungsbeschwerden gegeben werden.