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Practice of physical activity among elderly Prática de atividade física na terceira idade

机译:老年人体育锻炼的实践老年人体育锻炼的实践

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摘要

Objetivo: Avaliar a prática de atividade física em idosos participantes de um grupo de promo??o a saúde, assim como analisar os motivos que levaram a ades?o e permanência na prática. Métodos: Estudo exploratório-descritivo, com abordagem quantitativa, realizado com 30 idosos. A coleta de dados se deu através de um formulário estruturado contendo três tipos de variáveis. Resultados: A faixa etária que mais pratica atividade física s?o os idosos entre 60 – 65 anos (78,6%). Dentre os idosos ativos, (86,7%) possuem alguma DCNT. Relacionado aos motivos que levaram a ades?o e permanência da prática de atividade física, (80,0%) dos idosos do sexo feminino e (100%) do sexo masculino referiram o bem-estar como motivo principal. Conclus?o: Os integrantes do grupo praticam atividades físicas em frequência e dura??o adequada, sendo necessário que mais estudos sejam desenvolvidos, a fim de que mais profissionais enfermeiros tenham conhecimento dos benefícios. Descritores: Idoso, Atividade física, Enfermagem.
机译:目的:评估参加健康促进小组的老年人进行体育锻炼的习惯,并分析导致坚持和持久实践的原因。方法:采用定量方法进行探索性描述性研究,对30名老年人进行研究。数据收集通过包含三种类型变量的结构化表格进行。结果:最常进行体育锻炼的年龄组是60-65岁之间的老年人(78.6%)。在活跃的老年人中,有86.7%的人患有非传染性疾病。关于导致体育锻炼坚持和持久的原因,老年女性(80.0%)和男性(100%)中提到幸福是主要原因。结论:该小组的成员以适当的频率和持续时间进行体育锻炼,需要开展更多的研究,以便更多的专业护士意识到其好处。描述者:老年人,体育锻炼,护理。

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