A (re) inven??o do cotidiano no envelhecimento pelas práticas corporais e integrativas: escolhas possíveis, responsabiliza??o e autocuidado/The (re) invention of daily life in aging by corporate and integrative practices: possible choices, responsibilization and self-care

摘要

Nem todo envelhecimento vem acompanhado de morbidades. A ideia do envelhecimento permeia o imaginário,?pautado nas diferentes experiências de vida de cada um. Este estudo teve como objetivo investigar a reinven??o no envelhecimento pela inser??o nas práticas corporais e integrativas. A amostra foi composta por um grupo de participantes que integram uma casa de práticas integrativas e complementares, localizada no município do Rio de Janeiro, RJ. Utilizamos a técnica da observa??o participante, que ocorreu de fevereiro a agosto de 2017, com a aplica??o de entrevistas semiestruturadas com os participantes, numa frequência de 2 a 3 vezes por semana ao servi?o. Na amostra sob estudo (n = 20) a idade variou de 60 a 87 anos, com predomínio do sexo feminino (85%), sujeitos vinculados aos grupos de artesanato, equilíbrio, roda de conversa, Tai Chi Chuan e Qi Gong. Na análise dos dados aplicamos a técnica de Análise de Conteúdo (AC). A pesquisa demonstrou que esse grupo de pessoas vem buscando novos modos de viver e se relacionar, conduzidos para um envelhecimento com engajamento e com op??es motivadoras. Apontou exemplos de (re) inven??o, demonstrando que as práticas corporais e integrativas trouxeram para o indivíduo qualidade de vida e escolhas conscientes, mostrou que a troca que se estabelece na convivência favorece n?o só o aprendizado, mas também o desvelar de escolhas que possibilitam o exercício de um cotidiano ressignificado com maior autonomia.