朱子的静心之道——从《延平答问》对“夜气”的讨论谈起

摘要

＜正＞静坐之法,对于大部分的人而言,可能比较多的是联想到佛家的静坐或道家的静坐。大家可能会想到一个结迦趺坐、闭目合眼的修行者形象。其实,"静"的概念早在先秦时期就已经在儒家的经典当中出现。到了二程,"静坐"之法成为儒家工夫论中的重要概念,两宋诸儒对于静坐都相当重视。集理学大成的朱熹,亦曾以"半日静坐,半日读书"1的观点教导学生,并留下了许多关于静坐法的讨论。静坐一法,是儒释道三家所共有的修身之法。虽三家的操持方法及价值归依不一,但崇尚修身与实践的静坐文化具有浓厚的东方哲