浅析青少年身体敏感期的运动素质发展说明

摘要

运动素质是人体健康的一项重要评价标准,也是学校体育量化考核的主要标准,不仅反映体质健康水平的关键指标,也在运动领域被视为一切竞技运动以及身体活动的基础。近年来我国青少年运动素质状况持续下降,影响了体育基础结构的分布和设置。一系列促进青少年体质健康发展的举措和政策的实施,越来越凸显出此问题的重要性,抓住敏感期主要素质发展的要点对于青少年成长健康刻不容缓。