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健身健美操对成年女子体型的影响

         

摘要

通过对在健身房进行健身健美操练习两个月以上的108名年龄在26~42岁女子跟踪调查,分析了成年女性肥胖的体型特点,从健身,肥胖机理及饮食结构方面论述了健美操锻炼对成年女性体型的影响.

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