高校体育选项课教学中跆拳道项目的开发研究

摘要

cqvip:随着人们生活水平和生活质量的提高,人们越来越注重自己的身体健康,大量健身方式和手段不断的涌现出来,跆拳道作为典型的一种时尚健身方式,不仅可以增加相关的竞技能力,更重要的是能提高身体素质,逐步受到广大人民群众的关注和青睐。目前,全国很多高级院校的体育教学中都开设了跆拳道这个选项课。