赵堡侯春秀老师拳架讲解(三)

摘要

＜正＞（接上期）43、玉女穿梭（含野马跳涧）:动作不停,身体右转,左掌以掌心紧贴右掌心滑动插出,掌指向前,右脚下落,脚尖点地,重心移至右脚,准备向右方跃起。身体以腰为轴继续右转,右脚以下蹬之力使身体旋转,向右方跃起约一步,左脚下探准备着