郑悟清太极拳带我走出“雾霾”

摘要

＜正＞我是2013年11月开始学习赵堡太极拳郑悟清拳法的。当时是在郑新会老师的指导下学习了十一式,后来每天坚持练两小时。三个月后,困扰了我十二年的失眠症彻底根除了。现在只需十五分钟就能入睡,有时甚至一倒床就能睡着。以前中西医未能治愈的失眠症,竟然被这个拳法在这么短的时间内就治好了,实在太神奇了。我是在2001年献血后不久患上失眠症的,从那时开始,夜晚经常两三点才能睡觉,而且因长期睡眠