入夏当心“热伤肝”

摘要

夏季肝脏易受损的原因主要是肝脏负担过重。夏天大量出汗容易引起体内水和电解质的丢失,且消耗大量的生命能源,从而影响肝内血流、能源供应,以致损伤肝组织。再加上夏季昼长夜短而睡眠不足,这样就会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致机体抵抗力下降。那么,夏季应该如何保护肝脏健康呢?