早起10分钟就能瘦瘦瘦

摘要

我想瘦一点，我要美美的，可我没时间、嘴巴馋、不想动……想到这，很多人就开始泄气了，负能量也因为繁盛的体脂而迅速凝聚，早就计划好的夏日海滩游也因此搁浅，比基尼被打入冷宫，一整个夏天都在宽大T恤的笼罩下哀叹，怎么办？