注意!张嘴睡觉变丑变傻

摘要

你是张嘴睡觉的吗？以后可要注意了,那可不是流哈喇子的事儿,四川大学华西医院研究发现,长期用嘴巴呼吸,尤其是睡觉时用嘴巴呼吸,会导致下颌骨（俗称下巴）发育受限,还会导致口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良等,总之是越来越丑啊。同时,长期用嘴巴呼吸,也会降低睡眠质量,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,甚至智力也会受到轻微影响。