缓解小学教师职业倦怠的对策研究

摘要

职业倦怠这一名词来自美国的一个心理学家弗鲁顿伯格,其在对职业压力体系进行研究的过程中所提出的概念,主要是对个体处于长时间的工作压力状态下,因为无法缓解压力而引发的心理与生理上的疲倦状态。其主要表现如下:工作的能力水平降低、对工作的热情程度筛检、对人的态度冷漠、自我成就感逐渐下降等。小学阶段的教师产生职业倦怠问题的概率相对较大。职业倦怠指的是长期以来所形成的压力所产生的综合性心理现象,其对教师与学生的身心健康发展都存在着一定的影响,职业倦怠问题出现的原因是多方面的,需要对其进行综合分析,对症下药。